連絡用ホームページです。
２０２０年４月から開始したオンラインよかヨガ会のレッスンは、入会金０円・年会費なし・レッスンは自由参加制です。レッスン参加ごとの都度払い制です。 ６０分レッスン１２００円 ／ ３０分レッスン： ８００円
詳しくは下記の「オンライン朝ヨガ会」のページをご覧ください。
一緒にヨガを楽しみましょう。
2022年春にスタートしたレギュラーレッスンです。
久留米教室では一般の方も参加できる特別レッスンを月イチで開催しています。
こんにちは、ヨーコです
筑紫野市、久留米市、太宰府の３箇所で、中高年&シニア世代向け「たのしいヨガ教室」を開催しております。地域に可愛がられ、教室も今年で9年目になりました。
先日、待ちに待ったみかさだい公民館教室の再開が出来ました！
（みかさだい公民館教室は定員で新規参加を締切っております。）
私自身も現在５０代のシニア世代であり、また若い頃から心臓疾患を持っていますが、ヨガをおこなってきてよかった事がたくさんありました。
心と身体が変化しますと、生活や出会いも変わってきます。
健やかでしなやかな心と身体を
日々楽しんで作っていきましょう。
★このブログでは、ヨガの日々から見つけた、身体と心の調和に役立つエッセンスをお伝えしてまいります。
★オンライン・ヨガ会ではご参加のみなさんと身体を一緒に動かしながら、ヨガの楽しみを共有していけたら嬉しいです。ぼちぼちであそびに来てくださいネ♡
